1、标准如下表：男生标准2、女生标准扩展资料：坐位体前屈的测试步骤：坐位体前屈是测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。
(相关资料图)
2、将仪器放置在平坦地面上。
3、测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。
4、2、测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。
5、3、受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢。
6、4、两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑（不得有突然前伸动作），直到不能继续前伸时为止。
7、5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。
8、记录以厘米为单位，取小数点后一位。
9、如为正值则在数值前加“+”符号，负值则加“－”符号。
10、参考资料来源：百度百科-坐位体前屈。
本文就为大家分享到这里，希望看了会喜欢。
标签：
1、标准如下表：男生标准2、女生标准扩展资料：坐位体前屈的测试步骤：坐位体前屈是测试学生在静止状态下的
周三盘中，英镑 美元报1 2491，涨幅0 25%。今日分析：在1 2475之上，看涨，目标价位为1 2535，然后为1 2550
日前，深圳市首个现代时尚产业数字化转型促进中心——服装行业数字化转型促进中心在龙华区揭牌。据悉，...
5月3日，假期最后一天，许多市民早早地踏上了返程。早上8点开始，湖州境内G50沪渝高速长兴段返程车辆明显增
“五一国际劳动节”期间，中铁十二局渝昆高铁川渝段站前三标，1200多名建设者变“假期”为“工期”，跑...
把握教育本质 女子学校复办应唤起女子生命自觉
跟着鹈鹕去旅行 女儿与父亲“环游世界”
科技力量加持 高校科研美食热销 
